Í byrjun árs 2019, Chris Hemsworth hleypti af stokkunum forriti sem heitir Centr og byrjaði að miðla einhverjum af heilsu- og heilsuræktinni sem hjálpaði honum að verða frægur Líkamleg þór .

Nú vill hann nota Centr til að einbeita sér að öðrum þætti vellíðunar.



Föstudaginn 3. apríl tilkynnti faðir þriggja barna á Instagram að frá og með sunnudeginum mun Centr.com bjóða upp á ókeypis, leiðbeindar hugleiðslur sem eru sérstaklega hannaðar til að hjálpa krökkum sem kunna að þjást af kvíða sem tengist kórónaveirufaraldri.



taryn manning og britney spears
Max Mumby / Getty Images

„Ef þú lendir í aðstæðum eins og mér, eins og fullt af fólki, þar sem þú þarft að fara í heimanám í börnunum þínum og þér mistakast hrikalega - því það er ekki auðvelt verkefni, það er mjög, mjög erfitt starf, kennsla, og ég ber takmarkalausa, ótakmarkaða virðingu fyrir kennurum, á heimsvísu, og ég þakka þeim fyrir það, “sagði Chris við fylgjendur í myndbandi. staða . „Ef þú ert í þessu starfi stakk vinur minn upp á að gera þessar leiðsögn með þeim.“

Hann hélt áfram: „Og ég hugsaði, það gengur ekki. Börnin mín eru með ofnæmi fyrir kyrrsetu. En mér til undrunar gerðu þeir það reyndar. Og það róaði þau, valda því að börn, þú veist, eru með kvíða og streitu, allt þetta, eins og við, líklega meira vegna þess að þau skilja það ekki og það er erfitt fyrir okkur að útskýra fyrir þeim. '



Chris sagði að hann og 'Thor: Ragnarok' leikstjóri Taika Waititi muni segja frá hugleiðslunum og bætir við að Centr.com muni einnig bjóða upp á svefnmöguleika og jákvæða hugsunaræfingar. Starfsemin er öll sérstaklega miðuð við krakka á aldrinum 4 til 10 ára.

Skoðaðu þessa færslu á Instagram

Ef þú ert eins og ég og hefur börnin heima í fullu starfi og þú þarft að leika barnfóstra, kennara, foreldri, dansþjálfara, trúð osfrv osfrv. Og draga hárið hægt út gætirðu fundið eitthvað gildi í þessu. Frá og með næstu viku mun @centrfit hefja hugleiðslur og sjónræn börn sem ég hef sagt frá og @taikawaititi Skráðu þig í 6 vikna ókeypis prufuáskrift okkar á centr.com (ekki forritin) fyrir 5. apríl

Færslu deilt af Chris Hemsworth (@chrishemsworth) 3. apríl 2020 klukkan 17:51 PDT



Samkvæmt Daglegur póstur , hugleiðingarnar verða ókeypis í gegnum sex vikna prufutíma Centr en eftir það hækkar verðið í $ 19,99 á mánuði.

Í gegnum Centr býður Chris einnig upp á mataráætlanir, hugmyndir um líkamsrækt og ýmiss konar stuðning í þágu þess að hjálpa hverjum notanda að „þróa heilbrigðari líkama, sterkari huga og hamingjusamara líf,“ segir í Mail.

Chris og kona hans, Elsa Pataky , deila 7 ára dóttur, Indlandi, og tvíbura strákar , Tristan og Sasha, sem héldu upp á 6 ára afmælið sitt 18. mars.

Óska þeim til hamingju með afmælið á Instagram, Elsa viðurkennt það er flókinn tími til að vera krakki og skrifar: „Til hamingju með afmælið strákar mínir, eitt ár í viðbót í þessum heimi. Þetta eru óvissir tímar og ekki auðveldir en ég á von á þér og kynslóð þinni að vera sterk og berjast fyrir betri framtíð. Takk fyrir að kenna mér hvað er ást á hverjum degi. '

Skoðaðu þessa færslu á Instagram

Til hamingju með afmælið strákarnir mínir, í eitt ár í viðbót í þessu lífi, sem þú verður að vera sterkur fyrir. Þetta eru ekki auðveldir tímar en ég á alla mína von í þér og kynslóð þinni. Takk fyrir að kenna mér hvað ást er á hverjum degi. Til hamingju með afmælið strákar mínir, eitt ár í viðbót í þessum heimi. Þetta eru óvissir tímar og ekki auðveldir en ég á von á þér og kynslóð þinni að vera sterk og berjast fyrir betri framtíð. Takk fyrir að kenna mér hvað er ást á hverjum degi.

Færslu deilt af Elsa Pataky (@elsapatakyconfidential) þann 18. mars 2020 klukkan 04:24 PDT

hvað varð um jane fondas lip